Kozłowanie piłki lewą i prawą ręką
Data dodania: 2009-09-19 19:36:02
Umieszczam konspekt, który zawiera liczne gry doskonalące kozłowanie. Powyższe ćwiczenia ułatwią uczniom naukę kozłowania.
Klasa IV - dziewczęta
Czas trwania lekcji - 45 minut
Pomoce - piłki do koszykówki,pachołki
TEMAT: Kozłowanie piłki lewą i prawą ręką.
Umiejętności:
- kozłowanie piłki prawą i lewą ręką;
- doskonalenie celności rzutu, podania;
- doskonalenie podań sprzed klatki piersiowej oburącz i chwyt piłki koszykowej;
Psychomotoryczność:
- kształtowanie szybkiej orientacji przestrzennej;
- zwinność;
Wiadomości:
- uczennica zna zasady prawidłowego kozłowania piłki koszykowej;
- wybrane przepisy gry w piłkę koszykową.
- zna różne gry doskonalące technikę kozłowania
Aspekt wychowawczy:
- współdziała w zespole;
- samodzielność i samokontrola w doskonaleniu znanych umiejętności.
Forma realizacji zadań:
- zabawowa
- naśladowcza
Metody prowadzenia zajęć:
- dwójkowej - ćwiczenie zapewniające prawidłowe wykonanie zadania przez wszystkich na każdej pozycji
- problemowa - uczeń zorganizuje w grupie
| Tok lekcji |
Nazwa i opis ćwiczenia |
Uwagi |
|||
|
CZĘŚĆ WSTĘPNA |
|||||
|
Czynności organizacyjne |
Zbiórka. Zorganizowanie grupy ćwiczebnej, sprawdzenie obecności i gotowości do zajęć. Podanie celów lekcji i sposobów ich realizacji. |
Zbiórka w szeregu, n-el przed frontem ćwiczących. |
|||
|
Zabawa ożywiająca |
"Szereg-rząd" Podział na dwie grupy. Dzieci rozbiegają się po wyznaczonym terenie. Na sygnał rząd ustawiają się w rzędzie z ułożeniem rąk w skrzydełka, natomiast po usłyszeniu szereg w szereg dodatkowo ustawiając się na palcach z ramionami do góry. |
Zwrócić uwagę na prawidłowe ułożenie rąk(poz.skrzydełka). Zespół, który najlepiej wykona zadanie wygrywa |
|||
|
CZĘŚĆ GŁÓWNA-A |
|||||
|
Ćwiczenia kształtujące |
Ćwiczenia bez piłki ramion, nóg i tułowia we wszystkich płaszczyznach. (w 2 kolumnach)
Ćwiczenia z piłkami: |
Zwrócić uwagę na dokładność wykonywania poszczególnych ćwiczeń.
|
|||
|
|
Ćwiczenia w dwójkowej kolumnie ćwiczebnej:
| ||||