Bank scenariuszy

Zarejestruj się lub zaloguj aby przeczytać pełen artykuł.

Plan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym zasady obrony indywidualnej w koszykówce
Data dodania: 2009-07-05 23:12:58 Autor: Witold Polak

Przedstawiam plan metodyczny lekcji wychowania fizycznego w ujęciu czynnościowym dotyczący nauki zasad obrony indywidualnej

Temat (Zadanie główne): Poznajemy zasady obrony indywidualnej

Zadania szczegółowe w zakresie:

Sprawności motorycznej:

Uczeń:

wzmocni siłę mięśni nóg
rozwinie koordynację ruchową
poprawi szybkość reakcji
poprawi pamięć ruchową

Umiejętności:

Uczeń potrafi:

poruszać się w obronie indywidualnej
wykonać bieg ze zmianą rytmu
przyjąć prawidłową postawę w obronie

Wiadomości:

Uczeń:

zna zasady krycia zawodnika z piłką i bez piłki
wie, co oznacza zasada „fair play”

Usamodzielnienia

Uczeń:

świadomie uczestniczy w rozwijaniu swojej sprawności
podaje przykłady działań „fair play” w sporcie
dokonuje samooceny swoich umiejętności i wiadomości

Czas trwania zajęć: 45 minut

Liczba ćwiczących: 22 osób

Miejsce ćwiczeń: sala gimnastyczna

Przybory, przyrządy: kosze, piłki do koszykówki x 11, znaczniki, pachołki

Metody wykorzystane na lekcji w zakresie:

realizacji zadań ruchowych - zadaniowa, zadaniowa ścisła,
nauczania ruchu – kompleksowa
przekazywania wiadomości- pogadanka pokaz
wychowania - wysuwanie sugestii, działanie przykładem osobistym, wyrażanie aprobaty i dezaprobaty

Część lekcji	Czynności ucznia		Czynności nauczyciela	Metody
Część lekcji	docelowe	zadania	Czynności nauczyciela	Metody
1	2	3	4	5
Część wstępna	Zapozna się z zadaniami i zmotywuje do aktywnego udziału w lekcji	ustawia się w dwuszeregu szeregu słucha informacji nauczyciela zapoznaje się z zadaniami lekcji przygotowuje się do świadomego i aktywnego udziału w lekcji	sprawdza obecność i gotowość uczniów do lekcji podaje temat zajęć wyjaśnia wpływ działań w obronie na rezultat gry wskazuje potrzebne dyspozycje sprawnościowe zachęca uczniów do aktywnego udziału	Pogadanka
	Przygotuje organizm do wysiłku.	Wykonuje ćwiczenia bieg przodem, tyłem, bokiem krążenia RR w przód cwał , krążenia RR w tył skip A, cwał, skip B wyskoki z naprzemiennym wymachem RR w górę, cwał, co 3 kroki dotknięcie podłoża	poleca wykonanie ćwiczeń rozgrzewających główne partie mięśniowe kontroluje poprawność wykonania	Naśladowcza
	Przygotuje organizm do wysiłku. Przygotuje się do realizacji zadania głównego lekcji	Wykonuje ćwiczenia: w parach przekazywanie piłki nad głową i między nogami j.w. skłony T na boki piłka trzymana nad głowami j.w. skręty T z przekazywaniem piłki skłony w leżeniu tyłem o NN ugiętych z przekazywaniem piłki skłony T w tył w leżeniu przodem z podaniem piłki berek krokiem dostawnym	poleca pobrać piłki poleca wykonanie ćwiczeń kontroluje poprawność wykonania ćwiczeń	Naśladowcza zabawowa
Część główna	Pozna zasady obrony indywidualnej Wzmocni siłę mięśni nóg	wykona postawę koszykarską w obronie wykonuje ćwiczenia 1. Poruszanie się w postawie obronnej krokami odstawno dostawnymi zgodnie z kierunkiem poruszania się nauczyciela i imitowaniem podań, rzutów, kozłowania. 2. W dwóch szeregach. Pierwszy szereg naśladuje postępowanie nauczyciela, drugi...