Poniżej przedstawiam program zdrowotny, który realizowałam w roku szkolnym 2009/2010 w klasie I

Program zdrowotny„Żyj zdrowo!”

Wstęp 

Zdrowie jest największą wartością w życiu każdego człowieka.

Pod pojęciem zdrowia rozumie się stan pełnego dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i socjalnego, a więc stan, w którym budowa i czynności wszystkich tkanek i narządów są nie tylko prawidłowe, ale zapewniają również wewnętrzną równowagę i zdolność przystosowania się do otaczających warunków, w tym również społecznych .

Nie zapominajmy, że jedynym celem szkoły jest dobro dziecka i jego wszechstronny rozwój.

Zdrowe dziecko oznacza sukces procesu edukacyjno — wychowawczego. Propagowanie zdrowego stylu życia uczniów ma zatem wymiar ogólno pedagogiczny.

W tematyce zajęć poświęconym decyzjom zdrowotnym, chciałam pokazać dzieciom jak cenną wartością jest ich zdrowie, oraz zachęcić do dbania o nie. Uczniowie dowiedzieli się, że substancje mogą być używane w sposób bezpieczny, ale i szkodliwy dla zdrowia. Zapoznali się z zasadami obchodzenia się z lekarstwami, nauczyli się podejmować takie decyzje, dzięki którym będą zdrowsi.

Aktywizacja uczniów w zakresie kształtowania postaw zdrowotnych opierała się na wzbudzaniu określonych emocji, które prowadziły do podjęcia pożądanych decyzji.

Cele programu:

— wyjaśnienie pojęcia zdrowia

— propagowanie zdrowego stylu życia wśród uczniów

— rozbudzanie szacunku  wobec własnego zdrowia,

— uświadomienie istoty i wartości zdrowia

— propagowania higieny życia codziennego i higieny pracy

— organizacji czasu  wolnego

— uświadomienie uczniom roli zdrowego odżywiania w życiu człowieka.

— poprawa samopoczucia fizycznego i psychicznego

— troszczenie się o siebie i innych

Metody pracy:

— słowna: pogadanka, rozmowa

— oglądowa: pokaz

— zadań stawianych dziecku

Formy pracy:

— indywidualna

— grupowa

— zbiorowa

Treści kształcenia:

1. Pojęcie zdrowia

2. Zdrowe odżywianie: podział produktów na nabiał, wędlinę, pieczywo, owoce, warzywa, tłuszcze i słodycze– wykonanie plakatu„Odżywiaj się zdrowo”

3. Kultura i higiena spożywania pokarmów.

4. Higiena jamy ustnej– dbanie o zęby.

5. Higiena osobista.

6. Odpowiednie ubieranie w zależności od pogody

7. Organizacja czasu wolnego.

8. Sport to zdrowie– znaczenie sportu w życiu człowieka.

9. Choroby i sposoby zapobiegania im.

10. Rola lekarstw w życiu człowieka.

11. Używki: alkohol, papierosy, narkotyki i ich szkodliwość dla zdrowia

12. Zasady postępowania w sytuacjach zagrożenia zdrowia lub życia.

13. Życie w harmonii z samym sobą i innymi:

— moje wady i zalety

— moje obowiązki

— wzajemna pomoc

— moje zachowanie wobec innych

— omówienie zasad wyrażania własnego zdania

Umiejętności ucznia:

• Potrafi wyjaśnić pojęcie zdrowia i choroby
• Dokona podziału produktów spożywczych
• Zachowuje się kulturalnie podczas spożywania posiłków
• Dba o higienę ciała i zębów
• Ubiera się odpowiednio do pogody
• Potrafi sobie zorganizować wolny czas
• Wie, iż należy uprawiać sport
• Wie, co to są choroby i w jaki sposób im zapobiegać
• Wie co to są używki i zna ich szkodliwość dla zdrowia
• Wie, co należy zrobić, gdy jest zagrożenie życia lub zdrowia
• Stara się żyć w harmonii z sobą i innymi

Realizacja programu: rok szkolny 2009/2010

Treści programu będę realizować w klasie I, w ramach edukacji: polonistycznej, środowiskowej, muzycznej i ruchowej.

Ewaluacja:

— „Turniej wiedzy o zdrowiu”

— Rozstrzygnięcie konkursu plastycznego na wykonanie plakatu promującego zdrowie.

Po zakończeniu realizacji treści zawartych w programie przygotuję, wraz z uczniami klas I, inscenizację o tematyce zdrowotnej„ Dbaj o zdrowie i higienę”

Opracowała: Marta Strzałka