Program Szkolnego Koła Sportowego
Data dodania: 2006-08-31 14:00:00

Przedstawiam poniżej program sportowych zajęc pozalekcyjnych, mamnadzieję, że spodaba się on czytającym i znajdą inspirację to stwożeniawłasnego, pozdrawiam.

Program zajęć pozalekcyjnychSzkolnego Koła Sportowego
w Szkole Podstawowej nr 2im. Jana Kilińskiegow Oleśnicy

I. WSTĘP

     Szkolne wychowanie fizyczne nie jestw stanie zaspokoić wszystkich potrzeb ruchowych dziecka, dlatego teżbardzo często obserwuje się u uczniów chęć uczestnictwa wpozalekcyjnych zajęciach szkolnego koła sportowego. Uczniowie cistarają się doskonalić poznane w czasie lekcji umiejętności z różnychdyscyplin sportowych, są również i tacy, którzy swój wolny czas niechcą spędzić przed telewizorem czy komputerem, a poświęcić goaktywności ruchowej, zregenerować siły fizyczne i psychiczne.

     Program opracowałem na podstawiewłasnych obserwacji, doświadczeń i wiedzy dotyczącej możliwościspędzania czasu wolnego. Znając potrzeby rozwojowe uczniów swojejszkoły, ich zainteresowania i predyspozycje oraz warunki jakimidysponuje szkoła, wybrałem zajęcia z gier zespołowych orazlekkoatletyki jako te, które dostarczają dzieciom najwięcej radości isatysfakcji.

II. CELE EDUKACYJNE

1. Cel główny:
   Wspieranie wszechstronnego rozwoju ucznia poprzez kształtowanienawyku aktywnego wypoczynku
2. Cele operacyjne:
   Uczeń powinien:
   • znać i stosować różnorodne formy aktywności fizycznej i aktywnego wypoczynku,
   • umieć przygotować swój organizm do wysiłku,
   • rozwijać inwencję twórczą, odpowiedzialność i samodzielność,
   • znać podstawowe przepisy gier i zabaw,
   • znać własne zdolności motoryczne i umieć dokonać samooceny,
   • umieć stosować zasady fair play w czasie gier i zabaw,
   • znać i stosować nazewnictwo i słownictwo sportowe,
   • rozwijać umiejętność współpracy w grupie,
   • stosować nabyte wiadomości i umiejętności w czasie ćwiczeń, gier i zabaw,
   • czerpać radość i zadowolenie z uczestnictwa w zajęciach,
   • rozbudzać zainteresowania sportowe i osiągać wyższe wyniki sprawności fizycznej.

III. TREŚCI KSZTAŁCENIA

1. Opanowanie techniki indywidualnej
   1. piłka siatkowa
      • postawy siatkarskie, sposoby poruszania się po boisku,
      • gry i zabawy z piłką,
      • odbicia piłki sposobem oburącz górnym i dolnym,
      • zagrywka oburącz górą i tenisowa,
      • wystawianie, zbicie tenisowe, zastawianie pojedyncze.
   2. piłka koszykowa
      • gry i zabawy z piłką,
      • sposoby poruszania się po boisku,
      • rzuty do kosza z miejsca, z biegu po zatrzymaniu, z biegu po kozłowaniu,
      • podania i chwyty piłki w miejscu i w biegu,
      • kozłowanie piłki ze zmianą tempa i kierunku biegu.
   3. piłka nożna
      • gry i zabawy z piłką,
      • sposoby poruszania się po boisku,
      • strzały na bramkę z miejsca, z biegu, po podaniu,
      • podania piłki w miejscu i w biegu,
      • przyjęcie oraz prowadzenie piłki.
   4. piłka ręczna
      • gry i zabawy z piłką,
      • sposoby poruszania się po boisku
      • strzały na bramkę z miejsca, z biegu, w wyskoku, po kozłowaniu, po podaniu,
      • podania i chwyty piłki w miejscu i w ruchu,
      • kozłowanie piłki ze zmianą tempa i kierunku,
      • zagrania sytuacyjne
   5. lekkoatletyka
      • startu niskiego oraz wysokiego
      • skok w dal techniką naturalną i biegową
      • rzutu piłeczką palantową
      • skok wzwyż techniką nożycową
      • pchnięcia kulą
2. Opanowanie elementów taktyki gry indywidualnej i zespołowej.
3. Gry uproszczone i gra właściwa.
4. Nabywanie doświadczeń w zakresie organizacji oraz udziału w zajęciach i rozgrywkach
   1. sposoby zachowań podczas gry,
   2. wstępna„praktyka sędziowska”,
   3. wdrożenie do przestrzegania higieny sportowej,
   4. rola kapitana zespołu,
   5. reprezentowanie szkoły w zawodach sportowych,
   6. zaznajomienie z różnymi systemami rozgrywek.

IV. PROCEDURY OSIĄGANIA CELÓW

1. Zasady nauczania:
   • świadomości i aktywności– uczeń musi znać cel swojej pracy, rozumieć zadania oraz brać aktywny udział w ich wykonywaniu,
   • poglądowości– zasada ta realizowana jest poprzez pokaz i objaśnienie danego ruchu,
   • systematyczności– ćwiczenia powinny być tak dobierane, abyodpowiadały aktualnym umiejętnościom technicznym i sprawności ruchowejćwiczących,
   • trwałości– polega na ciągłym powtarzaniu danego ruchu i przekształcenia go w nawyk,
   • przystępności i indywidualizacji– dostosowanie programu do poziomu umiejętności ćwiczących.
2. Metody nauczania:
   • analityczna– polega na dzieleniu danego ćwiczenia na prosteczynniki i nauczaniu go osobno, a następnie łączeniu ich w jednącałość,
   • syntetyczna– jest to podstawowa metoda w nauczaniu techniki i polega na nauczaniu danego elementu w całości,
   • kompleksowa– czyli kombinowana z dominacją jednej z metod.
3. Formy nauczania:
   • zabawowa– ma na celu uatrakcyjnienie nauczania nowego elementu,
   • ścisła– ma na celu nauczenie, ugruntowanie i doskonaleniewykonywanego ćwiczenia, obejmuje ćwiczenia mające na celu nauczanie idoskonalenie techniki i taktyki,
   • fragmentów gry– przez wprowadzenie przeciwnika stwarza warunki zbliżone do gry,
   • gra uproszczona– nie egzekwujemy wszystkich przepisów,
   • gra szkolna– założeniem jej jest doskonalenie wybranych elementów techniki i taktyki,
   • gra właściwa– prowadzona jest według obowiązujących przepisów.
4. Sposoby osiągania celów:
   • prowadzić zajęcia tak, by zapewnić uczniom bezpieczeństwo,
   • metody i formy zajęć dostosować do możliwości rozwojowych uczniów,
   • motywować uczniów do większej pracy,
   • stawiać przed uczniami różnorodne zadania,
   • eksponować indywidualne możliwości i upodobania uczniów,
   • realizować ćwiczenia mające wpływ na kształtowanie prawidłowej postawy,
   • rozwijać i wyzwalać inwencję twórczą ucznia,
   • przygotować uczniów do samokontroli i samooceny sprawności fizycznej,
   • podczas zajęć zapewnić ćwiczącym atmosferę radości,
   • powierzać uczniom różne funkcje i zadania,
   • mobilizować uczniów do udziału w szkolnych zawodach sportowych.

V. OSIĄGNIĘCIA UCZNIA PO ZREALIZOWANIU PROGRAMU

Po realizacji programu uczeń:

• czyni postępy w rozwoju swoich cech motorycznych,
• identyfikuje się z sukcesami i porażkami zespołu,
• stosuje zasady fair play w czasie gier,
• zna podstawowe przepisy gier i zabaw,
• zna zasady bezpieczeństwa organizacji i uczestnictwa w różnorodnych grach i zabawach,
• jest świadomy potrzeby czynnego wypoczynku,
• podejmuje wyzwania związane z reprezentowaniem szkoły w zawodach zewnętrznych,
• wykazuje się stałą aktywnością fizyczną w czasie wolnym.

VI. EWALUACJA PROGRAMU

     Żeby stwierdzić, czy założone wprogramie cele edukacyjne są osiągane oraz czy proponowane formyaktywności fizycznej i organizacji zajęć są skuteczne otrzymam oduczniów informację zwrotną dotyczącą zmian w postawach, wiadomościach iumiejętnościach. Zmiany te będą podstawą do oceny programu orazkonieczności jego modyfikowania.

Narzędzia stosowane do oceny programu:

• karta obserwacji ucznia,
• ankieta,
• ocena frekwencji na zajęciach,
• wyniki zawodów sportowych.

Artur Mosiak
Powrót | Do góry